Sin noticias de mi querida L

Hace tanto tiempo que no se nada de ella.. Quisiera que volviese, contarle tantas cosas..

Vuelve...

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Exacto... he engordado 2 kilos en un mes...

Espero que la semana que viene pese mucho menos que ayer. Hoy haré ejercicio.

He desayunado un bol con 30g de cereales, leche desnatada con edulcorante y un bollito pequeño de pan con tomate y una gotita de aceite.

Es un desayuno grande, para afrontar todo el dia, porque ayer solo cené un par de pinchadas de pescado y un par de patatitas (se que dije que no las probaría, pero el pescado de la cena estaba horrible), no muchas, y un vaso de gazpacho que si me lo tomé entero porque estaba muy bueno, además tenía pocas calorías porque estaba muy claro.

Bueno. de  momento hoy no he hecho ningún ejercicio, pero pienso irme por la noche. He renunciado al ascensor (vivo en un 6º) y así hago más ejercicio y mi cuerpo se va acostumbrando.

Bueno, hoy tengo que hacer la colada y lavar toda mi ropa interior (jeje n__nU) 

Pero hablando de ropa

Encontré por una web qué ropa usar para parecer más delgada, que posturas poner... Todo para parecer más delgada mientras vamos en nuestro camino a la perfección.

1. Mantener una buena postura corporal. Si andas erguida y con aire seguro la ropa te quedará mejor. Una buena postura es clave para casi todo ,desde practicar deportes a cantar.

2. Los estampados, rayas y otros motivos florales utilízalos en la parte de tu cuerpo más delgada. Todos esos estampados llaman la atención, es ahí donde se fijan los ojos sin darnos cuenta, es por eso que no hay que abusar de ellos y combinarlos con otra prenda lisa en una tonalidad oscura.

3. Los pantalones a rayas (verticales) son un buen aliado para disimular los kilos pues dan la sensación de que uno es más esbelto . Además, una ventaja añadida es que alargan las piernas. El mismo sistema se puede aplicar a las faldas, podemos elegir una con varias rayas verticales para conseguir este “efecto adelgazante”.


Bueno, aquí termino hoy mi actualización. Contaré más a lo largo del día =D


Besitos edulcoradooss xxx
 (L)